Elke maandagavond kun je starten met het 12 weken durende ZwangerFit® programma bij Fysiocare Waalwijk. Je traint onder begeleiding van onze YVLO- ZwangerFit® therapeut, Anne, aan behoud van fitheid, mobiliteit en vitaliteit middels kracht- en conditietraining. Tevens leer je omgaan met alle veranderingen omtrent je zwangerschap en bevalling tijdens de coachingslessen. Dus wil je fit blijven en bouwen aan een gezonde zwangerschapsperiode? Kom langs voor een proefles of meld je aan!
