Goede EGYM resultaten beginnen niet bij trainen, maar bij meten. Bij Fysiocare in Waalwijk starten alle EGYM-trajecten met een bodyscan, zodat uw training vanaf het begin onder begeleiding van een fysiotherapeut wordt afgestemd. Door eerst inzicht te krijgen in hoe uw lichaam ervoor staat, kunnen we veilig, doelgericht en verantwoord trainen. Meten is weten, maar vooral: begrijpen wat uw lichaam nodig heeft.
Veel mensen trainen op gevoel. Dat voelt logisch, maar is zelden optimaal. Zonder metingen blijft onduidelijk:
Met de bodyscan voorkomen we aannames. We brengen uw uitgangspunt helder in beeld en gebruiken dat als basis voor uw EGYM-programma.
De bodyscan vindt plaats in de EGYM Fitness Hub. Hier meten en analyseren we onder andere:
Daarnaast kunnen we een cardiotest op de fiets uitvoeren. Alle gegevens worden gekoppeld aan uw persoonlijke EGYM-profiel. Deze metingen geven inzicht, maar belangrijker: ze maken training persoonlijk.
De bodyscan is geen los meetmoment. Op basis van de resultaten stellen we de EGYM-toestellen nauwkeurig in. Uw bewegingsbereik, weerstand en tempo worden afgestemd op wat uw lichaam aankan. Dat betekent:
EGYM ondersteunt dit proces, maar de interpretatie en begeleiding blijven altijd in handen van de fysiotherapeut van Fysiocare.
Tijdens uw EGYM-traject plannen we vaste meet- en evaluatiemomenten. Samen met uw coach bespreken we:
Zo blijven uw EGYM resultaten geen toeval, maar het gevolg van een bewuste aanpak. Bij Fysiocare in Waalwijk gebruiken we deze metingen om EGYM-trainingen altijd onder begeleiding van een fysiotherapeut af te stemmen. Wilt u meer weten over de rol van begeleiding hierbij? Lees dan verder op sporten onder begeleiding bij Fysiocare.
Tijdens een gratis kennismaking bespreken we uw doelen en laten we zien hoe de bodyscan wordt ingezet binnen EGYM bij Fysiocare.
Of ga terug naar EGYM bij Fysiocare.
